이 가이드는 Windows 11에서 높은 RAM 사용량을 해결하는 효과적인 방법에 대해 설명합니다.
최신 하드웨어를 사용하더라도 메모리 사용량이 높다면 성능이 서서히 저하될 수 있습니다.
앱이 복잡해지고 백그라운드 서비스가 증가함에 따라 Windows 11을 실행하는 시스템, 특히 8GB 이하의 RAM을 탑재한 장치에는 메모리 부족 현상이 빠르게 나타날 수 있습니다.
사용 가능한 메모리 용량이 부족해지면 운영체제는 가상 메모리를 사용하여 저장 장치를 임시 RAM처럼 활용합니다.
그러나 비교적 속도가 빠른 SSD 역시 물리적인 메모리보다 훨씬 느리기 때문에 이러한 전환 과정에서 앱이 느려지거나 로딩 시간이 길어지고 버벅거리는 현상이 발생할 수 있습니다.
동영상 편집, Hyper-V 실행, 비디오 편집 또는 수십 개의 브라우저 탭을 열어 놓는 것과 같이 리소스를 많이 사용하는 환경인 경우, 메모리 부족으로 인해 시스템이 멈추거나 앱이 예기치 않게 종료되는 문제가 발생할 수 있습니다.
또한 이제는 단순히 메모리 업그레이드는 예전처럼 간단한 해결책이 될 수도 없습니다. 아시겠지만, 최근 공급망 제약과 AI 인프라, 데이터 센터 등 수요 증가로 인해 메모리 가격 변동성이 높습니다.
따라서 불필요한 메모리 사용량을 줄이는 것이 곧 비용을 효율적으로 절약할 수 있는 길입니다.
Windows 11에서 높은 RAM 사용량을 줄이는 방법
컴퓨터 속도가 느리거나, 앱이 의도치 않게 종료되거나, 작업 관리자에서 메모리 사용량이 높게 표시되는 경우 시스템 최적화 및 정리 작업 등을 통해 Windows 11 에서 과도하게 사용 중인 메모리 사용량을 줄일 수 있습니다.
시작 프로그램 및 백그라운드 프로세스 비활성화, 불필요한 서비스 제거, 맬웨어 검사, 드라이버 업데이트, 심지어 운영체제를 다시 설치하는 방법을 활용하면 하드웨어 업그레이드 없이 메모리 여유 공간을 확보하고 성능을 안정화 할 수 있습니다.
01 시작 프로그램 비활성화
Windows에서 일부 앱은 운영체제 시작 시 자동으로 실행되도록 설정되어 있으므로, 사용자가 앱을 실행하기도 전에 메모리를 소모합니다.
불필요한 시작 프로그램을 비활성화하면 기본 RAM 사용량을 줄이고 부팅 속도가 향상됩니다.
키보드 단축키 Win + I 키를 누르고 설정에서 [앱 > 시작 프로그램]을 클릭합니다.
(선택 사항) 시작 프로그램 목록 ‘정렬 기준’ 설정에서 “시작 시 영향” 옵션을 선택합니다.
각 프로그램의 토글 스위치를 끄면 시스템 시작 시 자동으로 실행되지 않습니다.
모든 단계를 완료하면 해당 앱이 시작 시 자동으로 실행되지 않아 PC의 메모리 사용량이 줄어듭니다.
이때 중요한 것은 성능에 더 큰 영향을 미치는 앱을 끄고 가능한 많은 앱을 비활성화하는 것이 좋습니다.
02 높은 RAM 사용량을 보이는 서비스 비활성화
Windows 11은 이전 버전과 마찬가지로 백그라운드에서 수십 개의 서비스를 실행하지만, 모든 사용자에게 필수적인 서비스가 아닌 것도 많습니다.
중요하지 않으면서 높은 RAM 사용량을 가지는 서비스를 중지하면 지속적인 메모리 사용량이 줄어들고 시스템 리소스 점유율이 감소합니다.
PC의 RAM 사용량을 최소화하기 위해 서비스를 비활성화하려면 다음 단계를 수행합니다.
키보드 단축키 Win + R 키를 눌러 실행 대화 상자를 열고 services.msc 입력 후 Enter 키를 눌러 서비스 앱을 실행합니다.
서비스 목록에서 불필요한 서비스를 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 [속성(R)] 옵션을 선택합니다.
선택한 서비스 속성 창에서 [일반] 탭으로 이동합니다.
‘시작 유형(E)’ 설정에서 시작 유형을 “수동”으로 선택하거나, “사용 안 함” 옵션을 선택합니다.
옵션 변경 후 [확인] 버튼을 클릭하여 변경 사항을 적용합니다.
03 불필요한 앱 삭제
사용하지 않는 앱은 백그라운드 구성 요소, 서비스 또는 시작 항목을 설치하여 지속적으로 메모리를 소모합니다. 불필요한 소프트웨어를 제거하면 숨겨진 메모리 사용량이 줄고, 시스템 성능이 향상됩니다.
Windows 11에서 불필요한 앱을 수동으로 제거하려면 다음 단계를 수행합니다.
키보드 단축키 Win + I 키를 누르고 설정에서 [앱 > 설치된 앱]을 클릭합니다.
설치된 앱 목록에서 삭제할 앱의 [⋯] 아이콘을 클릭하고 “제거” 옵션을 선택합니다.
다시 한 번 제거 버튼을 클릭하고, 해당되는 경우 화면에 표시되는 지시 사항에 따라 삭제를 완료합니다.
모든 단계를 완료하면 앱과 관련된 파일이 모두 Windows 11에서 제거되어 공간이 확보되고, 불필요한 메모리 사용량이 줄어듭니다.
04 바이러스 및 악성 소프트웨어 검사
Windows 11에서 악성 프로그램이 숨겨진 프로세스를 실행하며 상당한 양의 메모리 및 프로세서 리소스를 소모할 수 있습니다. 전체 보안 검사를 실행하면 비정상적인 RAM 사용량을 유발하는 위험 요소를 탐지하고 제거하는데 도움이 될 수 있습니다.
Windows 11에서 메모리 사용량에 영향을 미치는 악성 코드를 제거하려면 다음 단계를 수행합니다.
시작 메뉴를 열고 “Windows 보안” 앱을 검색하여 실행합니다.
[바이러스 및 위협 방지] 메뉴를 클릭하고, “검사 옵션”을 선택합니다.
“전체 검사” 옵션을 선택하고 [지금 검사] 버튼을 클릭합니다.
모든 단계를 완료하면 Microsoft Defender Antivirus 앱에서 컴퓨터에 존재할 수 있는 바이러스 및 기타 악성 프로그램을 검사합니다.
이러한 악성 프로그램은 컴퓨터의 메모리 사용량에 영향을 줄 수 있습니다.
05 Windows 11 최신 버전으로 업데이트
일반적으로 Windows 11 업데이트는 성능 향상, 메모리 관리 최적화 및 버그 수정이 포함됩니다.
시스템을 최신 상태로 유지하면 메모리 누수를 해결하고 전반적인 효율성을 향상시킬 수 있습니다. 그러나 시스템 업데이트로 인해 추가적인 문제가 발생할 수도 있습니다.
Windows 11 업데이트를 수동으로 설치하려면 다음 단계를 수행합니다.
키보드 단축키 Win + I 키를 누르고 설정에서 [Windows 업데이트 > 업데이트 확인]을 클릭합니다.
(선택 사항) “최신 업데이트가 제공되는 즉시 받기” 토글 스위치를 켜면 모든 사용자에게 자동으로 배포되기 전에 업데이트를 다운로드할 수 있습니다.
모든 단계를 완료하면 업데이트가 있는 경우 자동으로 다운로드 및 설치되어 Windows 11에서 컴퓨터의 메모리 사용 방식에 영향을 미치는 버그 또는 메모리 누수를 해결할 수 있습니다.
06 앱을 최신 버전으로 업데이트
오래된 애플리케이션에는 과도한 메모리 사용을 유발할 수 있는 버그나 메모리 누수 현상이 발생할 수도 있습니다. 최신 버전을 설치하면 이러한 문제 해결 및 안정성이 개선될 수 있습니다.
Windows 11에서 앱을 수동으로 업데이트하려면 다음 단계를 수행합니다.
Microsoft Store 앱을 열고 왼쪽 메뉴에서 [다운로드] 버튼을 클릭합니다.
Windows 11에서 앱을 업데이트하려면 [업데이트 확인] 버튼을 클릭합니다.
모든 단계를 완료하면 앱 업데이트가 다운로드 및 설치되고 메모리 사용량이 개선될 수도 있습니다.
🔦 참고 : Microsoft Store 앱 이외에 설치한 프로그램은 별도 업데이트 확인이 필요합니다.
🔗 Windows 11에서 WinGet 사용하여 모든 앱 한 번에 업데이트 방법
07 드라이버를 최신 버전으로 업데이트
하드웨어 드라이버는 시스템과 상호 작용하는 방식을 제어하며, 오래된 버전의 드라이버는 메모리 누수나 비효율적인 리소스 처리를 유발할 수도 있습니다.
오래된 드라이버를 업데이트하면 호환성, 안정성 및 메모리 관리가 향상될 수 있습니다.
키보드 단축키 Win + I 키를 누르고 설정에서 [Windows 업데이트 > 고급 옵션]을 클릭합니다.
추가 옵션 섹션에서 “선택적 업데이트” 옵션을 선택합니다.
선택적 업데이트가 있는 경우 장치 드라이버 업데이트를 진행합니다.
모든 단계를 완료하면 업데이트된 드라이버 버전이 컴퓨터에 설치되어 문제가 해결되고 전반적인 사용 환경 및 메모리 사용량이 개선될 수 있습니다.
🔦 참고 : Nvidia 그래픽 카드 등 선택적 업데이트에서 제공하지 않는 드라이버 업데이트는 별도 관리 도구를 사용하여 업데이트 할 수 있습니다.
08 Xbox 전체 화면 환경 활성화
Xbox 게임을 즐겨한다면 “Xbox 전체 화면 환경” 설정을 통해 백그라운드 활동을 제한하고 메모리 할당을 최적화 할 수 있으므로, 게임에 시스템 리소스를 우선적으로 사용합니다.
이 기능을 활성화하면 게임 중 불필요한 메모리 사용량을 줄일 수 있습니다.
현재 이 글을 작성하는 시점에서 이 기능은 아직 개발 중이며, 모든 사용자에게 언제 공개될지는 불확실합니다. 그러나 FSE(FullScreen Experience) 기능을 수동으로 활성화할 수 있습니다.
키보드 단축키 Win + I 키를 누르고 설정에서 [게임 > 전체 화면 환경]을 클릭합니다.
전체 화면 환경 페이지의 ‘홈 앱 선택’ 설정에서 “Xbox” 옵션을 선택합니다.
“시작 시 전체 화면 환경 진입” 토글 스위치를 [켬]으로 변경하면, 컴퓨터 부팅 시 바탕 화면이 표시되지 않고, 새로운 콘솔 환경(FSE)으로 바로 시작됩니다.
모든 단계를 완료하면 Xbox 콘솔 화면과 같은 전체 화면으로 게임을 플레이 할 수 있으며, 게임 성능과 메모리 사용량이 최적화됩니다.
09 높은 RAM 사용량을 보이는 앱 확인
메모리 사용량을 최소화하는 다양한 방법을 아는 것 외에도, 앱 및 백그라운드 서비스가 사용 가능한 메모리를 어떻게 활용하는지 파악하는 것도 중요합니다.
키보드 단축키 Ctrl + Shift + ESC 키를 눌러 작업 관리자를 실행합니다.
작업 관리자에서 [프로세스] 탭을 클릭하고 “메모리” 열을 클릭하여 실행 중인 모든 프로그램에 대해 메모라 사용량 기준으로 정렬합니다.
모든 단계를 완료하면 가장 많은 메모리를 사용하는 앱과 서비스를 파악할 수 있습니다.
10 PC에 Windows 11을 다시 설치
Windows 11 최적화 작업을 진행한 후에도 불구하고 메모리 사용량이 비정상적으로 높게 유지되면 시스템 손상이나 심각한 소프트웨어 충돌의 원인일 수도 있습니다.
이 경우 Windows 11을 다시 설치하면 깨끗한 환경으로 복원되고 메모리 사용량이 안정적으로 유지됩니다. 운영체제를 다시 설치하는 방법은 여러가지가 있습니다.
그러나 가장 쉬운 방법은 복구 설정을 통해 시스템을 초기화하는 것입니다.
기존 파일을 저장하지 않고 클라우드 다운로드 옵션을 사용하여 Windows 11 컴퓨터를 공장 초기화하려면 다음 단계를 수행합니다.
키보드 단축키 Win + I 키를 누르고 설정에서 [시스템 > 복구]를 클릭합니다.
‘복구 옵션’ 섹션의 “이 PC 초기화” 설정에서 [PC 초기화] 버튼을 클릭합니다.
옵션 선택 화면에서 “모든 항목 제거” 옵션을 클릭합니다.
새로운 이미지를 다운로드하고 다시 설치하려면 “클라우드 다운로드” 옵션을 선택합니다.
추가 설정 화면에서 “설정 변경” 옵션을 클릭합니다.
시스템 드라이브 또는 모든 드라이브에서 파일을 삭제하려면 다음 옵션을 활성화합니다.
- 데이터를 정리하시겠습니까?
- 모든 드라이브에서 파일을 삭제하시겠습니까?
옵션을 활성화하고 [확인] 버튼을 클릭하여 변경 사항을 적용합니다.
변경된 설정 사항을 확인하고 [다음] 버튼을 클릭합니다.
PC 초기화 작업을 수행할 준비가 완료되면 [다시 설정] 버튼을 클릭합니다.
모든 단계를 완료하면 컴퓨터에 설치된 것과 동일한 Windows 11 버전의 새 이미지를 다운로드하여 장치가 초기화되고 드라이브의 모든 데이터가 삭제됩니다.
11 Tiny11 ISO를 사용하여 Windows 11 설치
이 옵션을 사용하면 메모리 최소 요건을 2GB까지 낮출 수 있지만, 테스트 용도로만 사용해야 합니다.
Tiny11은 필수가 아닌 앱과 서비스 및 기능을 제거한 비공식 Windows 11 운영체제로, 저사양 및 지원되지 않는 하드웨어서 실행할 수 있으며, 로컬 계정으로 설치할 수 있습니다.
물론 Tiny11은 크기가 작지만 Microsoft Defender Antivirus, Defender Firewall, Core 격리 및 데이터 암호화를 포함한 주요 보안 구성 요소는 유지합니다.
불필요한 앱을 삭제한 부팅 가능한 Windows 11 ISO 파일을 만들려면 다음 단계를 수행합니다.
Microsoft 지원 사이트로 접속하여 Windows 11 ISO 파일을 다운로드합니다.
“Windows 11(x64 디바이스용 다중 버전 ISO)” 옵션을 선택하고 [지금 다운로드] 버튼을 클릭합니다.
제품 언어 선택 후 [확인] 버튼을 클릭합니다.
[64비트 다운로드] 버튼을 클릭하여 Windows 11 25H2 ISO 파일을 컴퓨터에 저장합니다.
Tiny11 Builder GitHub 페이지에 접속하여 최신 버전의 “.zip” 파일을 다운로드합니다.
키보드 단축키 Win + E 키를 누르고 파일 탐색기를 열고 Tiny11 Builder 스크립트 파일이 저장된 경로로 이동합니다.
해당 경로에서 다운로드한 “tiny11builder-x-x-.zip” 파일을 선택하고 압축을 해제합니다.
Windows 11 ISO 파일을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 [탑재] 옵션을 선택합니다.
파일 탐색기에서 ISO 파일이 탑재된 가상 드라이브의 ‘드라이브 문자’를 확인합니다.
키보드 단축키 Win + R 키를 눌러 실행 대화 상자를 열고 wt 입력 후 Ctrl + Shift + Enter 키를 눌러 관리자 권한으로 터미널을 실행합니다.
다음 명령을 입력하고 Enter 키를 눌러 Tiny11 Builder 스크립트가 실행되도록 허용합니다.
Set-ExecutionPolicy Unrestricted -scope CurrentUser🔗 Windows 11 PowerShell 스크립트 실행 정책 변경하는 방법
Tiny11 Builder 스크립트를 실행하려면 다음 명령을 입력하고 Enter 키를 누릅니다.
& "C:\Path_to_Script\tiny11maker.ps1"“R”을 입력하고 Enter 키를 누릅니다.
Windows 11 ISO 파일의 탑재(Mount) 지점의 드라이브 문자를 입력하고 Enter 키를 누릅니다.
이미지를 생성할 운영체제 버전의 ‘ImageIndex’ 번호를 입력하고 Enter 키를 누릅니다.
Tiny11 Builder 스크립트가 실행되고 새로운 ISO 파일 생성 프로세스가 시작됩니다
모든 단계를 완료하면 Tiny11 ISO 파일을 이용하여 Windows 11을 새롭게 설치할 수 있습니다.
높은 RAM 사용량을 해결하는 방법과 관련 자주 묻는 질문 FAQ
다음은 Windows 11에서 메모리 사용량을 줄일 수 있는데 사용할 수 있는 다양한 방법과 관련된 자주 묻는 질문에 대한 답변 목록입니다.
Q. Windows 11에서 메모리 부족해지면 어떤 현상이 발생하나요?
A. 물리 메모리가 부족해지면 드라이브에 저장된 가상 메모리로 전환됩니다. 이 과정에서 가상 메모리는 RAM 대비 속도가 느리기 때문에 성능이 크게 저하됩니다. 앱 전환 속도, 화면 멈춤, 로딩 시간 증가 또는 프로그램이 예기치 않게 종료되는 현상이 발생할 수 있습니다.
Q. Windows 11에서 메모리 사용량이 높은 이유는 무엇인가요?
A. Windows 11에서 메모리 사용량이 과도하게 높은 원인은 일반적으로 시작 프로그램, 백그라운드 프로세스, 메모리 누수, 오래된 드라이버 또는 맬웨어 등 악성 코드 때문입니다. 사용 가능한 메모리가 부족하면 가상 메모리에 의존하게 되며, 이로 인하여 SSD가 사용되며 속도가 느려집니다.
Q. 프로그램 제거와 시작 프로그램 비활성화 중 효율이 좋은 방법은?
A. 시작 프로그램을 비활성화하는 것은 앱을 제거하지 않고도 부팅 시 메모리 사용량을 줄일 수 있습니다. 그러나 프로그램을 완전히 제거하는 것은 백그라운드 구성 요소와 서비스가 모두 삭제됩니다. 따라서 앱을 전혀 사용하지 않을 경우 제거하는 것이 더 효과적이며, 가끔 사용하는 경우 시작 프로그램을 비활성화하는 것이 좋습니다.
Q. RAM 업그레이드가 Windows 11 최적화보다 나은 선택인가요?
A. RAM 업그레이드는 성능 향상에 가장 큰 효과가 있지만, 최적화가 더 실용적인 경우가 많습니다. 특히 최근 메모리 가격 폭등으로 가격 대비 만족도가 낮을 수 있으며, RAM이 메인보드에 납땜 되어 있는 경우 업그레이드가 불가능한 경우도 있습니다. 이 경우 최적화 작업을 통해 하드웨어 업그레이드 없이도 불필요한 메모리 소모를 줄일 수 있습니다.
Q. 메모리 사용량이 높으면 운영체제를 다시 설치해야만 하나요?
A. Windows 11을 다시 설치하면 시스템 손상, 심각한 소프트웨어 충돌 또는 심각한 메모리 누수로 인해 발생하는 지속적인 메모리 점유를 낮출 수 있습니다. PC 초기화 옵션을 사용하면 깨끗한 시스템 이미지로 복원되어 다른 최적화 단계가 실패할 경우 선택할 수 있는 최선의 방법이 될 수도 있습니다.
Q. 가상 메모리를 늘리면 되는 것이 아닌가요?
A. 가상 메모리를 늘리는 것은 안정성 확보에는 도움이 되지만, 실제 성능이 향상되는 것은 아닙니다. 가상 메모리는 SDD 또는 HDD를 사용하는데, 이는 물리적 메모리 대비 훨씬 느립니다. 페이징 파일 크기를 늘리더라도 시스템 속도가 빨라지는 것은 아닙니다.
